лучше R14, устойчивее будет и не сильно жесткая. Резину выбирай в пределах 2000 тыс за покрышку, можно довольно качественную найти. Себе брал vredestein, летняя- отличная за свою цену (1800р в пролом году), достаточно мягкая, не шумит, по воде идет отлично (на трассе на 120 входил в лужу, аквапланирования не наблюдалось, управляемость сохраняется). Недостаток- по грязи никакая, т.е. застрять в какой-нибудь канаве очень легко)

А резину по размерам какую брать что ты не подтирала на поворотах от увеличения диаметра!и можно ли оставить общий диаметр колеса тот же?

Нужно оставить общий диаметр тот же, бери 185/60 (тогда диаметр будет стандарт) я считаю это оптимум, не сильно широкая, расход не увеличится особо, руль крутить не сложно, достаточно устойчивая и по цене недорогая, не трет.

Говорят на 14ых,нагрузка на подвеску будет больше?!соответственно срок эксплуатации уменьшиться!

Так критично они не влияют. Да и запчасти сейчас такие, что уже новые с уменьшенным сроком эксплуатации продаются)) Ставь и не замарачивайся по этому поводу. Состояние подвески на 90% зависит от водителя и его вождения, некоторые за 5000км убивают.