:) мне тренер говорил всегда что показатель это 1 раз но помаксимуму:)

ты значит прям с тренором занимался, значит серьезно, и сколько рывок, толчок?а я не знаю что такое тренер))))да ну этот максимум, травмироваться можно, особенно в становой, не на соревнованиях же, а для себя, я уже спину рвал, можно по процентам посчитать и практически точно, с погрешностью в несколько кг узнать свой максимум. Ну прям качковский форум) Надо с этим завязывать, другим не интересно наверное нашу муть читать))

Алексей, я вас понял.

я жим лежа 110 делал при своем весе 80,это мой максимальный результат. щас наверно и свой вес не подниму)) в становой 160 на сколько я помню,потом сорвал спину и начались проблемы с сердцем,бросил это дело и начал просто форму поддерживать немного)

Возил галовый баллоничк "оружие пролетариата" ☻

БИТА)))) И ЕЩ ЦЕЛЫЙ ЧЕМОДАН ИНСТРУМЕНТОВ-КЛЮЧИ,ОТВРТКИ)))
А ЕЩ В БАГАЖНИГЕ БАНКА PRO SPOR ВАЛЯЕТСЯ)))

2банка" так то не в багажнике валятся должна....а чуть пониже..

есть страшная весчь электрошокер, жаль что его работоспособность не доводилось попробовать

на гаишнике проверь))))))) когда он к те руку потянет права взять, ты ему и ебани ахахахахахха

хахахахаха а это идея))))

Смешного мало будет когда привлекут по ст.318 УК РФ...

а 318я это чо? членовредительство?

ха был случай разводили и мент увидел хрень от гидравлики)))) тяжелая и резиновая долго они думали чего это такое))) а сейчас лежит бита менты видели не придают этому значение

балонник раздвижной)) около сидухи водительской)) испытывать не приходилось (слава Богу), но думаю что если им от души въебать мало не покажеца))

У меня вороток у сиденья водительского припрятан. В случае чего можно и колесо поменять и перееб...... Надеюсь второго варианта не будет)))

топор

топор это средство самовыручки, сколько раз уж я им машну изо льда вырубал, и бревна приходилось рубить чтоб машиу вывешивать, без него никуда))

Оууу, топор для самообороны конечно немного жестковат...)))

Наш сын, внук, племянник, брат и друг нуждается в д-орогостоящей операци-и за рубеж|ом по пересадке костного м:озга. Откли_книтесь - не оставайтесь равнодушными к чужому `_горю!
http://vkontakte.ru/alexsos

Монтировочка под сиденьем! )надеюсь не пригодится!)))

бита)))) в самый ништяк. и с руля хернюшка железная которой пибикать ))) ибо сигнал не работает и она не держится, а так же от коробки рычаг который вытаскивается в долисекунды.

ооооо,дааааа,рычаг коробки на прошлой машине тоже служил верой правдой)))))))))))

даже раз в ход пошел))))) было весело)))) хотя с другой стороны жалко мужика(( но нефиг залупаться))

Труба железная не большая под пасажирским сиденьем) а по советам, нужно заниматься спортом, хотя бы по утрам делать зарядку, и не какие арматуры не нужны будут.)

пневматика