Мотоциклы → ЖИМ ЛЕЖА ВАШ РЕКОРД

80-100 когда как)
свернуть ветку

я незнаю своего рекорда просто всегда делаю
3подхода по 20раз
свернуть ветку

Георгий, а какой у тебя вес?
свернуть ветку

Илья, а отжимаешься сколько?)
свернуть ветку

Георгий, я 60-61
свернуть ветку

67Илья,
свернуть ветку

Георгий, ну раз 50 могу)
свернуть ветку

А ты сколько в качалку ходишь?
свернуть ветку

Илья, тоже хорошо если только начал)
я в качалку 2 месяца, но в том году отжимался и пресс делал ежедневно...
свернуть ветку

Георгий, как питаешься?
свернуть ветку

Илья, молоко всегда дома есть, батончики всякие есть, бананы, перед тренировкой плитку шоколадки съем для энергии, или энергетик ( изредка можно побаловаться :) )
Дома ем мясо, как положено, если заниматься спортом никогда не потолстеешь)
свернуть ветку